Kurs

Frauenkultur e.V. präsentiert:

In Bewegung sein

Kleiner Bewegungskurs für Seniorinnen

Dienstag, 22. August 2017
Frauenkultur, 10–11 Uhr

Beweglich sein und locker in den Tag starten, das steht im Vordergrund dieses Angebotes. Die Stunde stellt einen Beitrag zum allgemeinen Wohlbefinden dar und richtet sich an alle Personen, die Freude an gemeinsamer Aktivität und an Musik haben. Es werden Elemente aus alltäglichen Bewegungsabläufen, Entspannungsübungen und Tanz kombiniert, die sowohl im Stehen als auch im Sitzen durchgeführt werden. Der Kurs findet einmal wöchentlich statt. Bitte mit bequemer Kleidung kommen.

Anmeldung erforderlich.

Leitung: Kristin Bergmann